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Workshop: Klimawechsel - Garderobenwechsel
So erlange ich mein inneres und äußeres Gleichgewicht

Wer kennt das nicht! Hat Frau die 40 erst einmal überschritten beginnen die kleinen und großen Veränderungen. Bei der einen mehr und der anderen weniger: Trockene Haut, stumpfe Haare, Schwitzattacken, die Stimmung schwankt, die Figur gerät aus den Fugen. Frau fühlt sich nicht mehr wohl in ihrer Haut – turbulente Zeiten brechen an.

Dabei ist es ganz natürlich, dass sich der Körper irgendwann im Alter von zwischen Mitte 40 bis Mitte 50 komplett hormonell umstellt. Die Wechseljahre sind also keine Krankheit. Ganz im Gegenteil. Es geht um die neue Definition der eigenen Identität. Wir Frauen haben heute viel mehr Möglichkeiten als früher; sei es beruflich noch einmal richtig durchzustarten, nach der Familienphase wieder einzusteigen oder einen Neuanfang in der Partnerschaf zu wagen.

Doch wie beeinflusst mein inneres Klima meine Außenwirkung? Wie gelingt es mir, mich wieder attraktiv und schön zu finden? Diesen und vielen anderen Fragen werden wir im Workshop nachgehen.

Unter dem Motto: Wer bin ich? Von der Bewertung – zur Wertschätzung, beschäftigen wir uns im Workshop mit folgenden Fragen:
Kenne ich mein inneres und äußeres Potenzial und wie bringe ich es in Einklang?
Wirke ich bei dem, was ich sage, authentisch und bringe ich es meinem Gegenüber durch meine Haltung und Körpersprache zum Ausdruck?
Wie gelingt es mir, mit mir fürsorglich umzugehen und zufrieden zu sein?
Was kann ich tun um innerlich und äußerlich ins Gleichgewicht zu kommen?
Stimmt das gesprochene Wort mit den nonverbalen Signalen überein?
Passt mein Outfit noch zu mir?