Was uns stark macht

Ob beruflicher Stress, private Probleme oder Krankheit: Resiliente Menschen meistern Krisen einfacher. Die eigene Widerstandskraft zu stärken, hilft, sich selbst zu pflegen, und wirkt präventiv. Davon profitieren auch Pflegeeinrichtun­gen, sagt Resilienztrainerin Sabine Horn und gibt Tipps zur Krisen- und Lebens­bewältigung.

Artikel aus der Zeitschrift Pro Alter, Ausgabe 03, Mai/Juni 2015
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